viernes, 17 de junio de 2011

LA RESPIRACION SU IMPORTANCIA


DESDE EL NACIMIENTO HASTA EL DIA DE HOY, LA RESPIRACION ES UNA PRACTICA EMINENTEMENTE NATURAL DE NUESTRA EXISTENCIA.

AL NACER Y QUIZA LOS PRIMEROS AÑOS DE NUESTRA VIDA DESARROLLAMOS LA MEJOR ETAPA DE RESPIRACION, LA CUAL ES DE UNA MODO PROFUNDO Y CON UN RITMO MARAVILLOSO.

AL TRASNCURRIR ESOS AÑOS INFANTILES, POCO A POCO VAMOS MODIFICANDO DICHA ACTIVIDAD, QUIZA ES POR QUE ADQUIRIMOS UN NUEVO ESTILO DE VIDA, QUE GENERALMENTE ES MAS ACELERADO.

ADEMAS EN LA ACTUALIDAD, NOS ENFRENTAMOS A CIRCUNSTANCIAS CADA VEZ MAS ESTRESANTES, QUE TIENDEN A DESEQUILIBRARNOS Y POR LO TANTO EMPOBRECER A NUESTRO ESTILO DE VIDA.

SIN DUDAR LA RESPIRACION A SIDO UN ELEMENTO COMUN EN LAS CULTURAS ORIENTALES, DESDE CHINA HASTA LA INDIA, PARA TRATAR DE EQUILIBRAR LOS SISTEMAS CORPORALES. ES POR ESO QUE ES IMPORTANTE APRENDER ALGUNAS TECNICAS PARA HACER FRENTE AL ESTRES COTIDIANO.

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